400年前，手表作為計(jì)時(shí)工具被發(fā)明出來，自此人們獲得了一個(gè)能隨時(shí)“掌控時(shí)間”的工具。2015年，第一代Apple Watch在國內(nèi)流行，但是由于其相對(duì)高昂的定價(jià)與有所偏差的產(chǎn)品定位，導(dǎo)致在很長一段時(shí)間內(nèi)，智能手表的附加功能僅僅局限于對(duì)日常數(shù)據(jù)的記錄和分析，使脫離了生活必需場景的智能手表很快陷入尷尬的境地。

　　如今，“看時(shí)間，換表盤”只是智能手表的眾多賣點(diǎn)之一，作為消費(fèi)者的我們還可以用它來接收信息、聽音樂，甚至還可以讓我們像之前智能手機(jī)上所做的那樣在其上安裝各種APP。歷經(jīng)數(shù)年發(fā)展，各大廠商現(xiàn)已為智能手表內(nèi)置了各類傳感器，使其已經(jīng)可以帶來一些手機(jī)所沒有的獨(dú)特功能，其中運(yùn)動(dòng)、健康監(jiān)測(cè)就是很好的例子，也是目前我們會(huì)考慮入手一款智能手表的最主要因素。

　　在運(yùn)動(dòng)健康領(lǐng)域，Garmin作為一位老前輩，早在2003年就已發(fā)布第一款腕表式健身導(dǎo)航產(chǎn)品Forerunner，歷經(jīng)多年發(fā)展，Garmin在高端智能腕表的地位愈加不可撼動(dòng)，但是考慮到千元價(jià)位的智能手表才是廣大普通消費(fèi)者入門的“敲門磚”，為此Apple和Garmin相繼推出了Apple Watch SE 2022款 與佳明 Venu Sq 2希望借此拓寬其在中低端的市場份額。那么大家覺得對(duì)于入門款而言，其應(yīng)該具備哪些功能與亮點(diǎn)才能讓我們?cè)敢鉃橹I單呢？接下來就讓我們一起來看看我對(duì)這兩款手表的使用體驗(yàn)。

1 外觀設(shè)計(jì)

　　不知何時(shí)起，智能手表開始成為了我們手腕上不可或缺的“時(shí)尚單品”，所以當(dāng)我們選購智能手表時(shí)，一定會(huì)先看它是否合我們的“眼緣”。在外觀設(shè)計(jì)上，Apple Watch SE 2022款與佳明 Venu Sq 2均采用了窄邊框大屏設(shè)計(jì)并分別配以基礎(chǔ)40mm/41mm的屏幕，但是這只是我們的第一眼感受，當(dāng)我們細(xì)扒兩款手表的差異點(diǎn)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)有很多細(xì)節(jié)值得我們深究。

　　首先，Apple Watch SE 2022款 沿用的是舊有的圓角非全面屏設(shè)計(jì)，唯有將背后的玻璃材質(zhì)改為了尼龍復(fù)合材料，其它的外觀硬件基本和三年前的Apple Watch Series 5保持一致。反觀全新的佳明 Venu Sq 2可以說是做到了極高的性價(jià)比，相較于前代其不僅成為了Garmin定價(jià)最低的AMOLED屏產(chǎn)品，同時(shí)相較于LCD屏幕，AMOLED屏還能夠帶給用戶更清晰的視覺效果與更好的使用觸感。

　　具體來看，此前Apple Watch Series 5上最讓消費(fèi)者好評(píng)的全天候顯示功能則被砍掉了（從側(cè)面證明，Apple Watch SE 2022款上用的應(yīng)該還是2018年發(fā)布的Apple Watch Series 4的LTPO OLED顯示屏），不得不說庫克的刀法還是一如既往的精準(zhǔn)。

　　而作為新一代全新升級(jí)的產(chǎn)品，Garmin除了對(duì)Venu Sq 2系列進(jìn)行了屏幕材質(zhì)的升級(jí)（搭載了堅(jiān)固耐用的康寧第三代大猩猩玻璃鏡面與AMOLED屏幕，并飾以與陽極鋁表圈），在其他配置上同樣進(jìn)行了全面的升級(jí)。在屏幕面積上，Venu Sq 2系列相較于上一代增大了17%，這不僅讓我們可以擁有更大的使用面積，同時(shí)Garmin對(duì)其適配的字體進(jìn)行了加大，讓我們觀看起來更加舒適、方便，也能夠更好得滿足日常生活的使用需求。

　　當(dāng)然在外觀設(shè)計(jì)上，Apple Watch SE 2022款還是有幾點(diǎn)是可圈可點(diǎn)的，它不僅擁有和正統(tǒng)旗艦——Apple Watch S8一樣的屏幕的峰值亮度（只不過砍掉了屏幕常亮，然后黑邊大了一點(diǎn)而已），相較于Venu Sq 2系列來說，多了44mm的屏幕大小可供選擇（但是得加錢）。

2 專業(yè)運(yùn)動(dòng)

　　如果說裝飾屬性是手表的一大賣點(diǎn)，那么隨著技術(shù)的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)則慢慢發(fā)展成手表的另一大屬性。經(jīng)常鍛煉的朋友應(yīng)該能發(fā)現(xiàn)，雖然擁有一塊智能手表不可能一蹴而就養(yǎng)成我們?nèi)粘＝∩礤憻挼牧?xí)慣，但是在專業(yè)的指導(dǎo)、實(shí)時(shí)的反饋、健康的評(píng)估下，這些軟件層面的激勵(lì)輔助卻能夠潛移默化影響我們的生活習(xí)慣，從而讓我們逐漸養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣。

　　以GPS“發(fā)家”的Garmin在專業(yè)運(yùn)動(dòng)這一塊可以說是屹立于行業(yè)之巔。Garmin不僅為Venu Sq 2系列內(nèi)置了超過25項(xiàng)室內(nèi)外運(yùn)動(dòng)模式：包含步行、跑步、騎行、網(wǎng)球等適合我們?cè)趹敉忾_展的運(yùn)動(dòng)模式；此外，Garmin還為其特別預(yù)裝了有氧、力量訓(xùn)練、瑜伽、HIIT和普拉提等適合我們居家/健身房使用的運(yùn)動(dòng)模式，我們還可以通過Garmin Connect IQ下載更多小工具，如跳繩等。

　　值得一提的是，對(duì)于時(shí)下熱門的HIIT訓(xùn)練，佳明 Venu Sq 2既可以追蹤AMRAP、EMOM、Tabata等高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練，同時(shí)用戶還可以根據(jù)自身情況自定義設(shè)置訓(xùn)練組數(shù)、訓(xùn)練/休息間隔等。

　　在專業(yè)運(yùn)動(dòng)與軟件適配這一塊，Apple也絲毫不差，甚至可以說得益于全新的watchOS 9系統(tǒng)，它這一次才算是讓整個(gè)Apple Watch產(chǎn)品線進(jìn)化為了“完全體”，這體現(xiàn)在蘋果對(duì)watchOS 9系統(tǒng)在細(xì)節(jié)和專業(yè)上的優(yōu)化。

　　在運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)方面，蘋果在跑步、騎行、游泳等常用運(yùn)動(dòng)模式中，為Apple Watch加入了一個(gè)可以實(shí)時(shí)查看心率區(qū)間的界面，它能夠?yàn)槲覀兂尸F(xiàn)更加直觀的區(qū)間間隔，并通過標(biāo)注目前所處心率區(qū)間以及各區(qū)間訓(xùn)練時(shí)間來讓我們更好地了解身體的各項(xiàng)情況，而如果我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)、睡眠或者是其他任何情況出現(xiàn)心率異常，它都能夠及時(shí)發(fā)出預(yù)警，并且這些長久以來的數(shù)據(jù)也會(huì)過通過“醫(yī)療急救卡”進(jìn)行記載，在必要時(shí)為醫(yī)生提供輔助診斷參考。

3 健康監(jiān)測(cè)

　　對(duì)于人們來說，不管是日常工作生活還是高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，我們都需要一款電子產(chǎn)品來幫我們記錄數(shù)據(jù)，并根據(jù)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析來改善我們自身的身體狀況，在這一方面智能手表就是最好的選擇，畢竟其是唯一一款可以讓我們24小時(shí)隨時(shí)佩戴并根據(jù)其搭載的各項(xiàng)傳感器進(jìn)行監(jiān)測(cè)分析的“健康小管家”。

　　Garmin在智能手表的布局已近20年，而收購了給市面上主流智能穿戴設(shè)備品牌提供運(yùn)動(dòng)&健康數(shù)據(jù)分析與算法的Firstbeat后，Garmin在運(yùn)動(dòng)健康方面的專業(yè)度就又上了一層樓，使得佳明 Venu Sq 2系列在專業(yè)健康與運(yùn)動(dòng)健康方面都相當(dāng)出眾。

　　硬件是算法的基礎(chǔ)，Garmin特別為Venu Sq 2系列搭載了Garmin自主研發(fā)的新一代傳感器——第四代光學(xué)心率傳感器，使得它能夠?qū)崿F(xiàn)7*24小時(shí)連續(xù)監(jiān)測(cè)心率，即使我們?cè)谛菹⑵陂g，若監(jiān)測(cè)到心率異常高或過低，它也能過發(fā)出警示，第一時(shí)間給我們的身體保駕護(hù)航。

　　另外，佳明 Venu Sq 2系列還會(huì)通過心率、壓力、睡眠分?jǐn)?shù)、身體電量、呼吸速率、脈搏血氧、女性健康追蹤、健康快報(bào)、身體年齡、喝水記錄等一系列數(shù)據(jù)對(duì)我們的身心健康進(jìn)行監(jiān)測(cè)并分析，并通過健康快報(bào)、睡眠分?jǐn)?shù)2.0、身體年齡2.0等一系列功能讓我們及時(shí)掌握身體的各項(xiàng)情況，幫助我們找到“活動(dòng)和休息的平衡點(diǎn)”。

　　接下來讓我們將目光放到同樣有著大升級(jí)的Apple Watch SE 2022款，因?yàn)樗b進(jìn)了一顆和Apple Watch Ultra 一樣的芯，可以說得益于此，它在性能上相比舊款有了重大升級(jí)：它不但運(yùn)行速度上與Apple Watch Ultra和Apple Watch Series 8一致，還擁有了兩個(gè)老大哥一致的車禍檢測(cè)功能（當(dāng)然，我和蘋果都衷心希望沒有人會(huì)用上這個(gè)功能，但它確實(shí)能夠?yàn)槲覀儙砣粘o聲的守護(hù)與必要時(shí)的希望）。

　　另一大優(yōu)化則還是在睡眠場景中，得益于全新的watchOS 9系統(tǒng)，相比于以往，Apple Watch能夠?yàn)槲覀冋故靖蛹?xì)致且精準(zhǔn)的睡眠監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)：不僅涵蓋了不同的睡眠階段、各個(gè)階段所占時(shí)長等信息，還設(shè)有睡眠心率、呼吸頻率、手腕溫度以及為女性用戶開發(fā)的“經(jīng)期排卵”功能（但是Apple Watch SE 2022款的體溫檢測(cè)及“經(jīng)期排卵”功能準(zhǔn)確度不如Apple Watch Series 8和Apple Watch Ultra）。

　　但是價(jià)格相較于Apple Watch Series 8畢竟少了1k，所以Apple Watch S系列從4代開始支持心電圖房顫提示，從6代開始支持血氧檢測(cè)，但Apple Watch SE系列一直不支持這兩項(xiàng)功能，如果你對(duì)這兩大功能比較在意的話（畢竟心電房顫和血氧還是很重要的），那么還是應(yīng)該考慮選購其他產(chǎn)品。

4 智慧生活

　　在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，我們對(duì)于智能設(shè)備最擔(dān)心的其實(shí)就是一款產(chǎn)品的續(xù)航，而Garmin在設(shè)計(jì)佳明 Venu Sq 2系列時(shí)更是對(duì)其進(jìn)行了“大升級(jí)”。佳明 Venu Sq 2系列相較于上一代產(chǎn)品的續(xù)航可以說是“直接翻倍”。（注：佳明 Venu Sq 2系列在智能模式下最高可達(dá)11天續(xù)航，佳明 Venu Sq系列則為6天，續(xù)航能力提升了近一倍）

　　經(jīng)過筆者的實(shí)測(cè)，佳明 Venu Sq 2系列在我日常使用7天的情況下，還能剩下37%的電量，可以說確實(shí)能夠在一定程度上解決我的“續(xù)航焦慮”，基本上一個(gè)月僅需充電3次即可。反觀整個(gè)Apple Watch產(chǎn)品線，Apple Watch S8和Apple Watch SE 2022款依然只能保持一天一充的續(xù)航，即便蘋果改進(jìn)了“低電量模式”與推出了更強(qiáng)悍的Ultra，它的續(xù)航能力也依舊不夠看，我依舊只能保持一天/一天半 一充的充電習(xí)慣。

　　而在智能化方面，Garmin對(duì)Venu Sq 2系列的升級(jí)可以說是全方面的。與封閉的蘋果系統(tǒng)不同的是，Venu Sq 2系列兼容蘋果與安卓雙系統(tǒng)，當(dāng)我們將Garmin Venu Sq 2與蘋果/安卓手機(jī)進(jìn)行連接后，它就能夠同步來自手機(jī)的應(yīng)用通知、來電、短信、日程安排等一系列通知；而在安全與追蹤方面，當(dāng)它與智能手機(jī)連接后，如果我們遇到特殊情況，它的緊急求助及事故偵測(cè)（注：僅限部分戶外活動(dòng)期間）功能就會(huì)將當(dāng)前位置等信息發(fā)送給我們的緊急聯(lián)系人，進(jìn)一步為我們的安全保駕護(hù)航。

　　值得一提的是，Garmin甚至還將一部分旗艦手表才具備的功能下放于其上，可以說是“誠意滿滿”。在佳明 Venu Sq 2音樂版上，用戶不僅可以使用它離線聆聽悅耳動(dòng)人的音樂，甚至其還支持NFC交通卡（注：Venu Sq 2系列均支持）和微信及支付寶支付（Garmin為微信和支付寶適配了條形碼與二維碼2種不同的支付方式）同時(shí)，用戶還可以使用專門的Garmin Pay來乘坐交通工具，讓你告別傳統(tǒng)手機(jī)繁瑣的支付方式，只需要用手腕上的Garmin手表，就能輕松收獲“智能生活”。

在智能聯(lián)動(dòng)方面，Apple為Apple?Watch SE 2022款推出了“洗手”、“營養(yǎng)攝入”、“用藥”、“正念”、“其他數(shù)據(jù)” （涵蓋：酒精攝入量、刷牙、摔倒次數(shù)、水溫、紫外線指數(shù)）等一系列與日常生活息息相關(guān)的功能，此外還有前面提到的車禍檢測(cè)功能。總而言之，智能手表基本該具有的智慧功能，Apple?Watch SE 2022款作為入門款都沒有太大欠缺。

5 總結(jié)

　　綜合來看，大家購買Apple?Watch絕大多數(shù)就是因?yàn)锳pple獨(dú)家的生態(tài)系統(tǒng)，確實(shí)在這一方面，安卓與鴻蒙陣營還是很難有著像果粉這么高的忠誠度。全新升級(jí)的Apple?Watch SE 2022款在硬件配置上面升級(jí)很大，芯片和S8以及Ultra看齊，能體驗(yàn)Apple?Watch的大部分功能，但是在健康監(jiān)測(cè)和硬件用料上還是被庫克精準(zhǔn)的刀法進(jìn)行了部分“閹割”，另外續(xù)航也是一個(gè)致命項(xiàng)。

　　但是我們購買一款智能手表不僅僅是只看智能方面，健康監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)模式、續(xù)航能力、外觀設(shè)計(jì)等一系列維度我們都要納入綜合考量，Garmin佳明作為以GPS發(fā)家的老牌廠商，在方方面面都會(huì)有著更長久、更高的綜合考量。從價(jià)格來看，目前正值618大促，佳明 Venu Sq 2系列和Apple?Watch SE 2022款均優(yōu)惠300元，兩款產(chǎn)品價(jià)格相差無幾，但是Garmin還加送運(yùn)動(dòng)水杯、運(yùn)動(dòng)毛巾、防塵塞、表膜等一系列贈(zèng)品，無疑更顯誠意。